Zawartość kursu
Moduł 1: LĘK
-
Wprowadzenie
03:31 -
Lekcja 1: Zdrowy vs toksyczny lęk
06:45 -
Lekcja 2: Rodzaje lęku
12:42 -
Lekcja 3: Stawianie granic + zadanie domowe
03:53 -
Lekcja 4: Q&A
05:13 -
Lekcja 5: Wprowadzenie do praktyki
02:27 -
Wizualizacja
38:10