Brudne listy to fenomenalne narzędzie, które polecam każdemu. Polega na przelanie na kartkę papieru wszystkich emocji, słów, zdań, których kiedyś nie mogliśmy wypowiedzieć, ale nadal w nas sobą. Polega na uwolnieniu się od traum poprzez powiedzenie prawdy.
Brudne listy to fenomenalne narzędzie, które polecam każdemu. Polega na przelanie na kartkę papieru wszystkich emocji, słów, zdań, których kiedyś nie mogliśmy wypowiedzieć, ale nadal w nas sobą. Polega na uwolnieniu się od traum poprzez powiedzenie prawdy.
Już teraz możesz stanąć w swojej obronie, bo już teraz jesteś dorosły i możesz to wszystko z siebie uwolnić. Powiedzieć im, nagadać co o nich myślisz.
Niech ta złość, ten wkurw, ten żal ten smutek wreszcie będzie miał możliwość wydostania się z Twojego ciała. Zrób to! Napisz to! Bez ogródek. Tego nikt nie musi widzieć, to może być tylko i wyłącznie dla Ciebie, chodzi o samo napisane, pozbycie się tej traumy. Po napisaniu możesz list spalić, podrzeć, wyrzucić, żeby nie było go w Twojej przestrzeni. Naprawdę jest to fenomenalne narzędzie, które potrafi zdziałać cuda. Ile ja brudnych listów napisałam w swoim życiu Nie poznałam jeszcze osoby, której ta technika by nie pomogła więc naprawdę polecam.
P. S Przekleństwa mile widziane
Dajcie znać czy znacie tą technikę i czy próbowaliście zastosować ją na sobie Ściskam, Dominika
